Embora seja menos comum, a hérnia de disco pode ser considerada uma das grandes causas de dor na coluna cervical. Isso acontece porque o disco começa a fazer pressão sobre os nervos que passam na coluna, gerando dor constante e até outros sintomas como formigamento em um dos braços, por exemplo.
É um processo degenerativo, porém temos duas camadas do disco que sofrem desgastes diferentes. Uma mais externa chamado "ânulo fibroso", um tipo de "capa" ao redor do disco. E outra mais interna chamada "núcleo pulposo", um conteúdo maior e mais flexível (como um gel).
Com o desgaste do disco, começa a ocorrer fissuras no ânulo fibroso até o seu rompimento com consequente deslocamento do núcleo pulposo. Esse processo geralmente leva meses e anos para acontecer e pode gerar dor cervical desde a fase inicial de fissura do ânulo fibroso até a herniação do disco, com consequente dor no trajeto do nervo que pode estar sendo comprimido. Nesses casos o problema é chamado de cervicobraquialgia.
A hérnia de disco é mais frequente após os 40 anos, mas pode surgir antes, especialmente em pessoas que têm má postura ou que precisam trabalhar em posições menos confortáveis, como pintores, empregadas domésticas ou padeiros.
A dor provocada pela hérnia pode ser aliviada com a aplicação de compressas quentes no local, assim como ingestão de anti-inflamatórios e analgésicos recomendados pelo ortopedista. Além disso, normalmente também é necessário fazer fisioterapia e exercícios de RPG.
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